高知県歯科医師会

レシピ�@

シラスとチーズの
ふわふわオムレツ

読む
平成29年11月4日（土）
17：00~17：30
テレビ高知で放送

レシピ�A

ヘルシーニラ豚炒め

読む
平成29年11月4日（土）
17：00~17：30
テレビ高知で放送

レシピ�B

切り干し大根の土佐風サラダ

読む
平成30年11月4日（日）
14：30~15：00
テレビ高知で放送

レシピ�C

切り干し大根の
和風ペペロンチーノ

読む
平成30年11月4日（日）
14：30~15：00
テレビ高知で放送